Fizyoterapi, fiziksel fonksiyonları iyileştirmek, hareket kabiliyetini artırmak ve yaşam kalitesini yükseltmek için kullanılan bir tedavi yöntemidir. Kas-iskelet sistemi bozuklukları, spor yaralanmaları, romatizmal hastalıklar gibi çeşitli durumlar için etkili bir yaklaşımdır.

Fizyoterapi seanslarının süresi ve sıklığı, hastanın durumuna, tedavi hedeflerine ve sğlık uzmanının önerilerine bağlı olarak değişir. Genellikle haftada birkaç kez yapılan seanslar önerilir ve her seans ortalama olarak 45 dakika ile 1 saat arasında sürer.

Fizyoterapinin etkisi bireysel faktörlere bağlıdır, ancak düzenli olarak yapılan tedavi genellikle belirgin iyileşme sağlar. İyileşme süreci kişinin durumuna ve tedaviye uyumuna bağlı olarak değişir. Fizyoterapi sonucunda ağrı azalması, hareket kabiliyetinde artış, güçlenme ve fonksiyonel iyileşme gibi belirtiler görülebilir.

Fizyoterapi programı, hastanın ihtiyaçlarına ve tedavi hedeflerine göre özelleştirilir. Egzersizler genellikle güçlendirme, esneme, denge geliştirme ve koordinasyonu artırma üzerine odaklanır. Tedaviye yürüme, koşma, merdiven çıkma gibi günlük yaşam aktivitelerini içeren fonksiyonel egzersizler de dahil edilebilir.